Siempre que decida desintoxicar su cuerpo, cada alimento consumido debe proporcionarle los nutrientes adecuados. Por eso te presentamos una bebida para la limpieza y desintoxicación. La bebida también derrite la grasa y te ayudará a ponerte en forma.
Para iniciar este proceso de desintoxicación el mejor momento para hacerlo es durante el fin de semana. Es necesario consumir verduras y cereales con alto contenido de licopeno durante este proceso de desintoxicación para acelerar el proceso en sí.
BEBIDA PARA ADELGAZAR
1 cucharadita de pimientos picantes
1 cucharadita de jengibre
2 cucharaditas de jugo de limón
1 cucharadita de sirope de arce
300 ml de agua
Pon todos los ingredientes anteriores en una licuadora, mézclalos bien y tu bebida estará lista. Consumir mejor por la noche antes de acostarse.
Bebida milagrosa para estimular su metabolismo
4 dientes de ajo
6 cucharadas de jugo de limón (limón recién exprimido)
2 tomates
6 cubitos de hielo
500 ml de agua
Para preparar esta bebida hacer lo mismo que con la bebida anterior y consumirla antes del desayuno.
Beba mucho té verde durante estos dos días (sin azúcar ni edulcorantes artificiales añadidos) y por supuesto consuma cereales y verduras.
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