Este increíble jarabe de ajo es algo que siempre debes tener a mano.
No solo es práctico porque sus ingredientes son económicos y fáciles de conseguir, sino que también es fácil de preparar.
Si bien cada uno de estos tres ingredientes posee su propio conjunto único de beneficios para la salud, mezclarlos mejora sus efectos.
¿POR QUÉ DEBERÍA BEBER ESTE JARABE DE AJO?
Tomar este remedio casero ayudará a estimular su sistema inmunológico, reducirá la presión arterial y el colesterol malo .
También reducirá la cantidad de resfriados e infecciones y es útil contra la gota , la artritis y los dolores articulares.
¿CÓMO HACER JARABE DE AJO?
Ingredientes:
- 8 dientes de ajo pelados y ligeramente triturados
- 1 taza (6,6 oz) de vinagre de sidra de manzana
- 1 taza (6,6 oz) de miel
Instrucciones:
- Licúa el ajo para que quede fino (también puedes triturarlo)
- Agrega la miel y el vinagre de sidra de manzana y licúa durante 10-15 segundos a alta velocidad.
- Vierta la mezcla en un frasco de vidrio sellable.
- Almacene en el refrigerador durante cinco días, revolviendo ocasionalmente todos los días. Después de cinco días, la mezcla está lista.
Dosis:
Para usar, simplemente agregue 2 cucharaditas de jarabe de ajo en un vaso alto de agua , a primera hora de la mañana. La mezcla es muy fuerte y no debe tomarse directamente.
BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LOS INGREDIENTES
La miel es antibacteriana, antiviral y antifúngica. A menudo se usa para ayudar a calmar una tos fuerte.
El vinagre de sidra de manzana contiene varios fitonutrientes que ayudan a prevenir el cáncer y los calambres en las piernas. También contiene ácido cítrico que puede ayudar a disolver los riñones.
El ajo tiene propiedades antibacterianas y antivirales. También ayuda a estimular el sistema inmunológico y su contenido de alicina lo convierte en uno de los antibióticos más poderosos de la naturaleza.
Lo mejor de este jarabe de ajo es que no tienes que esperar hasta que te enfermes para tomarlo. Beberlo con regularidad es una excelente manera de prevenir enfermedades y mantener una salud óptima .
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