La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, a menudo abreviada como EPOC, es una enfermedad que puede costar miles de dólares para tratar y disminuir significativamente la calidad de su vida mientras lucha contra ella.
Debido a esto, es posible que se dedique a tratar esta enfermedad de cualquier forma posible. Hay plantas de interior que puedes poner en tu casa para limpiar tu aire y mejorar tu EPOC.
INTRODUCCIÓN A LA EPOC
Aunque la EPOC es un término que generalmente se usa para referirse a la condición de tener bronquitis crónica y enfisema al mismo tiempo, se puede usar para describir cualquier número de enfermedades pulmonares crónicas . Con el tiempo, causa daño al tejido pulmonar que el cuerpo no puede reparar.
Este es un problema grave en los Estados Unidos. De hecho, la EPOC es la tercera causa de muerte más común en este país.
El enfisema es una enfermedad que destruye los alvéolos de los bronquiolos. A medida que los alvéolos se arruinan, hay cada vez menos sacos de aire que se pueden usar para transportar aire al cuerpo y transportar dióxido de carbono fuera del cuerpo. A su vez, las víctimas experimentan síntomas como fatiga, disnea y una vida útil más corta.
La bronquitis crónica ocurre cuando los bronquios se inflaman. Cuando el revestimiento de estos tubos se inflama, al cuerpo le resulta cada vez más difícil deshacerse de la flema. Esto puede provocar infecciones, fatiga y sibilancias.
LOS ALIMENTOS QUE DEBERÍA COMER
La investigación en el campo de la EPOC indica que el daño pulmonar crónico se puede detener e incluso revertir con altas dosis de vitamina A, también conocida como betacaroteno. Todavía no han usado esta información para crear un medicamento farmacéutico para la EPOC, pero está bien; puede usar esta información para mejorar su EPOC por su cuenta.
Hay muchas verduras que son ricas en betacaroteno, y agregarlas a su dieta puede darle a su cuerpo la vitamina A que necesita para curarse de la EPOC. Las zanahorias pueden ser la mejor fuente de betacaroteno. Intente hacer jugo de zanahorias todos los días si tiene dificultades para comer grandes cantidades de esta verdura.
USO DE PLANTAS EN SU HOGAR PARA LA EPOC
Hay muchos planos de casas que puede colocar alrededor de su casa para limpiar el aire y facilitar la respiración de su cuerpo. Los expertos recomiendan mantener entre 15 y 18 plantas para una casa promedio de 1800 pies cuadrados.
Antes de elegir plantas, es posible que desee analizar el cuidado que necesitan y asegurarse de que está preparado para la tarea de mantener vivas estas plantas. Estas son algunas de las plantas más eficaces para la limpieza del aire :
- Potos dorados
- Paz Lily
- Árbol de serpiente
- Crisantemo de floristería
- Palma de bambú
- Árbol del caucho
- Palma areca
- Árbol de hoja perenne chino
- hiedra inglesa
Si está listo para usar plantas de interior para mejorar su EPOC, asegúrese de saber cómo cuidar la tierra y las plantas de interior. Dar la vuelta y mantener la tierra de manera adecuada puede ayudarlo a evitar el moho en la tierra, que en realidad puede empeorar el estado de su EPOC.
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